Entspannte Fitness
Stadtbad Bayreuth: Angebote
Kostenlose Fitness und spannende Angebote für die ganze Familie im Stadtbad. Probieren Sie es aus!
Im Stadtbad können Sie viel mehr als nur durch unsere Becken schwimmen. Hier erfahren Sie alles rund um unser vielfältiges Angebot.
Fit und entspannt mit unserem kostenlosen Gesundheitsangebot
- Mit unseren kostenlosen Fitnesskursen im Wasser trainieren Sie schonend Ihren Körper.
- Unsere zwei Textilsaunen und das Dampfbad in der Schwimmhalle lassen Sie den Alltag vergessen.
Jede Menge Badespaß für Kinder
- Das bleibt in Erinnerung: Feiern Sie Kindergeburstage im Stadtbad.
- Buchen Sie einen Schwimmkurs und schauen Sie in stolze Kinderaugen, wenn Ihr Nachwuchs das Seepferdchen macht.
Ihr gesunder Fitnesskick im Wasser
Bewegung im Wasser ist gesund.
Ihr Vorteil: Das Körpergewicht sinkt auf etwa 10 % im Vergleich des Wertes „an Land“. Dank des Auftriebs werden Bänder, Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule geschont. Gleichzeitig trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Mit unseren Fitnessangeboten im Stadtbad Bayreuth starten Sie richtig durch – kostenlos und ohne Anmeldung. Eine einfache Eintrittskarte für das Stadtbad reicht aus, zusätzliche Kursgebühren fallen nicht an.
Sie möchten die kostenlosen Kurse ausprobieren? Dann kommen Sie einfach vorbei.
Kurszeiten
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
Aqua Gym 1 | ||||
Aqua Gym 1 | Aqua Gym 1 | |||
Aqua Gym 2 | Aqua Gym 2 | |||
Aqua Dance | Aqua Gym 2 | Aqua Gym 2 | ||
Aqua Jogging |
Bitte beachten:
Die Kurse entfallen an allen Feiertagen. Bitte beachten Sie auch immer unsere aktuellen Öffnungszeiten im Stadtbad.
Was Sie in unseren Kursen erwartet
Ausgebildete Fachkräfte und Fitnesstrainer unseres Partners Actic Fitness führen Sie an mehreren regelmäßigen Terminen in der Woche durch die Übungseinheiten.
Aqua Gym 1
Das Herz-Kreislauf-Muskulatur-Training im Wasser
- Stärkung Ihres Herz-Kreislaufsystems und Ihrer Gelenke (z. B. nach einer OP)
- Abwechslungsreiche Trainingsgeräte, z. B. Pool-Nudeln, Handpads, Schwimmbretter oder Hanteln
- Schwierigkeitsgrad kann individuell erhöht werden
Aqua Gym 2
Das wirkungsvolle Konditionstraining im Wasser
- Etwas anspruchsvoller als Aqua Gym 1
- Verbesserung Ihrer Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
- Abwechslungsreiche Trainingsgeräte, z. B. Pool-Nudeln, Handpads, Schwimmbretter oder Hanteln
- Besonders motivierend durch Musik
Das effektive Ganzkörper-Workout
- Tanzelemente in Kombination mit Kraft- und Ausdauerübungen
- Mitreißende Rhythmen
- Gelenkschonendes Training für den ganzen Körper
- Für jede Altersgruppe
Das gelenkschonende Ausdauer- und Krafttraining
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und schonende Belastung des Bewegungsapparates
- Ein Gürtel verleiht Auftrieb
- Schwierigkeit kann individuell gesteigert werden
- Die Teilnehmerzahl ist begrenzt
- Interview mit Elisa Hoffmann, Leiterin des Bayreuther Actic-Fitness-Studios.
Im Stadtbad Bayreuth gibt es zwei Textilsaunen, deren Nutzung im Eintrittspreis bereits inbegriffen ist.
Eine Runde schwimmen und danach in der Textilsauna entspannen. Sie saunieren ganz einfach in Ihrer Badekleidung. Bitte denken Sie daran ein ausreichend großes Badetuch als Unterlage zum Sitzen bzw. Liegen in der Saunakabine mitzubringen. Gönnen Sie sich zwischen den einzelnen Saunagängen ausreichend Ruhezeit. Zum Entspannen stehen Ihnen bequeme Liegen zur Verfügung. Mehr Infos zur Benutzung finden Sie direkt im Stadtbad.
Sanarium
- 60°C
- Mildes und feuchtes Bad mit einer absoluten Luftfeuchte von bis zu 72 g/m³
- Die Luft im Sanarium wird im Wechsel mit verschiedenen Aroma-Duftstoffen angereichert.
Sauna
- 90°C
- Trockene heiße Luft mit einer geringen relativen Luftfeuchte
- Zu jeder vollen Stunde erfolgt ein automatischer Aufguss, der mit verschiedenen Aroma-Aufgussmittel im Wechsel angereichert wird.
In der Schwimmhalle finden Sie unser Dampfbad, dessen Benutzung bereits im Eintrittspreis inbegriffen ist.
- Die Temperatur im Dampfbad beträgt 44°C mit einer Luftfeuchtigkeit von 100 %.
- Die Luft im Dampfbad wird durch verschiedene Aromaduftstoffe im Wechsel angereichert.
- Das Dampfbad wird in der üblichen Badebekleidung benutzt.
An alle Geburtstagskinder
Du hast Lust auf einen ganz besonderen Geburtstag?
Dann feiere deinen Kindergeburtstag im Stadtbad und hab jede Menge Badespaß! Dich erwartet ein Geburtstag voller Action. Wir organisieren ein individuelles Programm extra für dich und deine Freunde, z. B.:
- Eine Schwimminsel zum Spielen und Toben
- Lustiges Poolnudelreiten
- Über Matten um die Wette laufen oder springen
- Nach Schätzen wie Steinen oder Muscheln tauchen
- Einen Riesenwasserkreisel zum herumwirbeln
- Wasserhandball, Wasserbasketball
Natürlich hast du an deinem Kindergeburtstag freien Eintritt! Außerdem gibt es für dich und deine Gäste ein kleines Überraschungsgeschenk von uns.
Wichtige Infos für Eltern
| Preise | |
| Geburtstagskind | natürlich kostenlos! |
| Pro Gastkind | 12 € |
Im Preis enthalten ist für jedes Kind ein 4 €-Gutschein von McDonalds (z. B. Bahnhofstraße, Bayreuth).
So wird gefeiert:
Sie geben die Kinder einfach bei uns im Stadtbad ab und können sie ca. zwei Stunden später wieder abholen. Direkt nach dem Wasserspaß können Sie mit den Kindern die Gutscheine einlösen.
- Für Kinder zwischen 6 - 10 Jahren
- Teilnehmerzahl: Mindestens 6 Kinder inkl. Geburtstagskind
- Ort: Gesamtes Stadtbad mit Textilsauna, Dampfbad und Whirlpool
- Dauer: Ca. 2 Stunden Betreuung durch unser geschultes Personal
- Nichtschwimmer erhalten Schwimmhilfen
- Programmgestaltung individuell auf die Fähigkeiten der Kinder abgestimmt
- Kleines Überraschungsgeschenk für alle Kinder
- Bezahlung: Am Tag des Geburtstages im Bad (bitte Barzahlung)
Termin vereinbaren
Kindergeburtstage sind möglich:
- freitags: 14 - 16 Uhr (Sommer- und Wintersaison)
- samstags & sonntags: 11 - 13 Uhr (nur in der Wintersaison)
Vereinbaren Sie Ihren Termin entweder persönlich im Stadtbad oder telefonisch unter 0921 600-382.
Unser Tipp:
Die Kindergeburtstage im Stadtbad sind sehr gefragt. Bitte melden Sie sich deshalb frühzeitig bei uns. Wenn Ihr Wunschtermin nicht mehr frei ist, suchen wir gemeinsam mit Ihnen einen alternativen Termin.
Während der jährlichen Wartung des Stadtbades (ca. Anfang August bis Mitte September) finden keine Kindergeburtstage statt.
Download: Einladung zum Kindergeburtstag
Sie haben einen Kindergeburtstag im Stadtbad gebucht und sind nun auf der Suche nach einer Einladung für die kleinen Gäste?
Wir bieten Ihnen eine schöne Einladung zum Download an: Einfach ausdrucken und mit Ihrem Kind ausfüllen.
Schwimmkurse für Kinder
Wer braucht schon Schwimmflügel? Unser Schwimmlehrer begleitet Ihre Kinder auf dem Weg zum Seepferdchen.
Maximal zehn Schwimmschüler werden in einer Kursgruppe zusammengefasst. So wird jedes Kind optimal betreut. Zunächst werden im Nichtschwimmerbereich die vorhandenen Kenntnisse geprüft und gefestigt, um die weiteren Stunden optimal auf die Kinder abstimmen zu können. Schwimmbretter, Pool-Nudeln und andere Schwimmhilfen sorgen für Abwechslung. Später wechseln die Kinder in den Schwimmerbereich und als Abschluss kann das Seepferdchen abgelegt werden. Die strahlenden Gesichter bei unseren Schwimmkursen zeigen immer wieder: Schwimmen lernen macht richtig Spaß.
Sie haben Interesse? Information und Anmeldung:
- Kosten: 159 €
- Einheiten: 15 x 45 Minuten
- Altersbeschränkung: ca. 5 Jahre (in Einzelfällen auch früher, dies entscheidet aus Sicherheitsgründen jedoch der Trainer)
- Termine auf Anfrage
schwimmkurse@stadtwerke-bayreuth.de
Tauchkurse
Nähere Informationen zu Tauchkursen erhalten Sie auf der Webseite des Anbieters Unterwasserwerk.
Schwimmabzeichen
Die Abnahme von Schwimmabzeichen ist in Absprache mit dem Aufsichtspersonal vor Ort meistens sofort möglich.
Bitte beachten Sie eventuelle Sonderöffnungszeiten, z. B. in den Ferien.
Sie suchen Angebote des Fitness-Studios im Stadtbad? Dann schauen Sie auf der Webseite unseres Partners Actic-Fitness vorbei.
Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie.